¿Cómo sé si mi hijo/a adolescente tiene miedo sociales que pueden causarle un problema?
Cambios en la adolescencia
A partir de los 11 o 12 años, se inician cambios evolutivos de gran importancia en los niños y niñas que comienzan la etapa preadolescente. Durante esta etapa y a lo largo de toda la adolescencia, el desarrollo, tanto físico como psicológico, genera cambios en la imagen, así como en las relaciones sociales e interpersonales.
Por este motivo, aparecen miedos que antes no habían estado presentes: los miedos sociales. Este tipo de miedos, al igual que ocurre con los miedos al peligro y a la muerte, no suelen disminuir con el tiempo, sino más bien al contrario, tienden a incrementarse. A continuación, presentamos una lista de los cinco miedos más comunes en adolescentes.
5 miedos en adolescentes
- Miedo a hacer algo delante de otras personas: hablar en público, hablar con otras personas…
- Miedo a la crítica y el fracaso: que tus padres te regañen o critiquen, cometer errores, que se rían de ti, hacer las cosas mal…
- Temores relativos al autoconcepto: no tener un buen aspecto físico, tener que vestir diferente a los demás, no tener popularidad,
- Miedos escolares: que te pregunte el maestro en clase, exponer un tema en clase, hacer un examen, suspender un examen, obtener malas notas, que te entreguen las notas…
- Miedos interpersonales: miedo a no tener amigos, juegos violentos, que tus padres discutan, ponerte enfermo en el colegio, parecer loco, tratar con la autoridad, sentirse rechezado por otros…
Problemas psicológicos derivados de los miedos
Estos miedos pueden derivar en un problema psicológico si no se abordan adecuadamente. Los problemas psicológicos relacionados con los miedos por lo que los adolescentes suelen acudir a la consulta son:
- Fobia social
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de pánico