TERAPIA PARA ADULTOS
Depresión
Es uno de los principales motivo de consulta. Los abordaremos con las Terapias Cognitivo-Conductuales de Tercera Generación que se han demostrado como la alternativa más eficaz.
Insomnio y Estrés
Hay momentos en que las circunstancias que vivimos nos producen altos niveles de estrés negativo para nuestra salud y problemas en el sueño. La tranquilidad y el descanso son primordiales para tener una buena calidad de vida. Te ayudaremos a conseguirla.
Ansiedad
Junto a la depresión es el principal motivo de consulta. Los abordaremos con las Terapias Cognitivo-Conductuales de Tercera Generación que se han demostrado como la alternativa más eficaz.
Adicciones
Tratamos las adicciones a sustancias (tabaco, alcohol y otras drogas o medicamentos), así como las adicciones al juego y a las nuevas tecnologías. Te ayudamos a terminar con la dependencia y a volver a dirigir tu vida como tú quieres.
Trastornos alimenticios
En ocasiones, nuestra relación con la alimentación es problemática y perjudicial para nuestra salud física y psicológica. Además, afecta a toda nuestra vida. Te ayudamos a transformar el modo en que te relacionas con la comida para que puedas desarrollar la vida que deseas.
Obesidad
La obesidad es un problema complejo que a menudo se acompaña de trastornos alimenticios, ansiedad y depresión. Abordamos cada caso de manera individualizada y basándonos en las terapias que se han mostrado eficaces.
Terapia de Pareja y Sexual
La Terapia de Pareja es una alternativa saludable y recomendada para solucionar los problemas que deterioran la relación. Trabajaremos en la construcción de una mayor intimidad, comprensión y aceptación.
Trastorno Obsesivo Compulsivo
El TOC se caracteriza por obsesiones que producen una gran angustia y ansiedad. Para aliviar ese malestar se llevan a cabo estrategias repetitivas de control y/o evitación llamadas compulsiones que al principio calman, pero la persona queda atrapado en ellas y todas las áreas de su vida se ven afectadas.
Si has llegado hasta aquí, puede que sea por alguno de estos motivos